Proč spíme : odhalte sílu spánku a snění /
Kniha předního světového neurovědce Matthewa Walkera odkrývá nejnovější poznatky z výzkumu spánku. Poprvé v historii dnes věda dokáže zodpovědět, proč vůbec spíme, jak spánek prospívá našemu tělu a mozku a proč má spánková deprivace tak ničivé následky. Autor fascinujícím způsobem objasňuje vliv spá...
| Hlavní autor: | Walker, Matthew P. |
|---|---|
| Další autoři: | Drlík, Filip, 1986- |
| Médium: | Kniha |
| Jazyk: | Česky Anglicky |
| Vydáno: |
Brno
Jan Melvil
|
| Vydání: | Druhé, aktualizované vydání |
| Edice: |
Pod povrchem
|
| Témata: | |
| Tagy: |
Přidat tag
Žádné tagy, Buďte první, kdo otaguje tento záznam!
|
| LEADER | 02334nam a2200529 i 4500 | ||
|---|---|---|---|
| 001 | 136437 | ||
| 003 | CZ PrSKC | ||
| 005 | 20230724123054.0 | ||
| 007 | ta | ||
| 008 | 210401s2021 xr a e f 001 0 cze | ||
| 015 | |a cnb003315256 | ||
| 020 | |a 9788075551221 |c Kč 399,00 | ||
| 040 | |a OLA001 |b cze |e rda | ||
| 041 | 1 | |a cze |h eng | |
| 044 | |a xr |c CZ | ||
| 080 | |a 612.821.7 |2 MRF | ||
| 080 | |a 613.79 |2 MRF | ||
| 080 | |a 612 |2 MRF | ||
| 080 | |a 616.8-009.836 |2 MRF | ||
| 080 | |a 57.034 |2 MRF | ||
| 080 | |a (0.062) |2 MRF | ||
| 100 | 1 | |a Walker, Matthew P. |7 xx0225943 |4 aut | |
| 240 | 1 | 0 | |a Why we sleep. |l Česky |
| 245 | 1 | 0 | |a Proč spíme : |b odhalte sílu spánku a snění / |c Matthew Walker ; překlad Filip Drlík |
| 250 | |a Druhé, aktualizované vydání | ||
| 260 | |a Brno |b Jan Melvil | ||
| 300 | |a 408 stran : |b ilustrace ; |c 22 cm | ||
| 490 | 1 | |a Pod povrchem | |
| 500 | |a Přeloženo z angličtiny | ||
| 504 | |a Obsahuje bibliografické odkazy a rejstřík | ||
| 520 | 2 | |a Kniha předního světového neurovědce Matthewa Walkera odkrývá nejnovější poznatky z výzkumu spánku. |b Poprvé v historii dnes věda dokáže zodpovědět, proč vůbec spíme, jak spánek prospívá našemu tělu a mozku a proč má spánková deprivace tak ničivé následky. Autor fascinujícím způsobem objasňuje vliv spánku na logické rozhodování, učení a paměť, na seřizování našich emocí a imunitní systém, ale i metabolismus a chuť k jídlu. A přesvědčivě dokládá, že nedostatek spánku nás může mnoha různými způsoby zabít. Nakladatelská anotace. Kráceno. | |
| 650 | 0 | 7 | |a spánek |7 ph125984 |2 czenas |
| 650 | 0 | 7 | |a spánek |7 ph125984 |x fyziologické aspekty |2 czenas |
| 650 | 0 | 7 | |a poruchy spánku |7 ph163059 |2 czenas |
| 650 | 0 | 7 | |a cirkadiánní rytmy |7 ph137708 |2 czenas |
| 650 | 0 | 9 | |a sleep |
| 650 | 0 | 9 | |a sleep |x phisiological aspects |
| 650 | 0 | 9 | |a sleep disorders |
| 650 | 0 | 9 | |a circadian rhythms |
| 655 | 7 | |a populárně-naučné publikace |7 fd131864 |2 czenas | |
| 655 | 9 | |a popular works | |
| 700 | 1 | |a Drlík, Filip, |d 1986- |7 xx0164666 |4 trl | |
| 830 | 0 | |a Pod povrchem | |
| 910 | |a LTG001 | ||
| 942 | |2 ddc |c KN | ||
| 999 | |d 136437 | ||
| 993 | |0 0 |1 441460250772 |2 ddc |4 0 |6 BRO |7 0 |9 259198 |a 283.00 |b 0 |c BRO/245105 |d 2023-07-24 |e 1 |f BRO |g BRO |h 283.00 |i 55 |l BRO |r 2023-10-03 |s 2023-08-28 |t 5 |w 2023-07-24 |y KN |k BRO | ||